Terveellistä nukkua ja oleskelua

Makuuhuoneet: Kaikki syvän unen

Sisäsuihkulähteet

Mikään ei ole tärkeämpää kuin terveellistä ja säännöllistä unta. Tänä aikana tulemme rentoutua ja kehon uudistaa itsensä. Yleisesti, jokainen nukkuu 7-8 tuntia päivässä. Se on noin 25 vuotta elämästämme.

Niin pitkäksi aikaa kannattaa kiinnittää erityistä huomiota laatu sänky. Sillä se ei ole unen pituus se saapuu, mutta intensiivinen aikataulun. Siksi sinun tulee keskustella yksityiskohtaisesti eri sängyt ja patjat eikä väärä taloudessa.

Epäterveellistä ja epäsäännöllinen uni tekee pitkään paitsi selkävaivoja, mutta johtaa myös terveyttä ja psyykkisiä ongelmia. Niin, että olet riittävästi tietoa eri Henkilöt, näet tästä kaikki asiaankuuluvien aiheiden ympärille rauhallista unta.

Yleiskuvan terveellistä nukkua

  • geelikerroksen
  • Onko olemassa erilaisia ​​geeli vuodepaikkaa?
  • Geelipeti tai vesisänky: Mitä etuja ja haittoja
  • Opetusvideota: Building geelikerroksen
  • Sisäsuihkulähteet
  • Feng Shui
  • jopa kostutus

geelikerroksen

SisäsuihkulähteetLähde: AquaComfort

Energiaa säästävä vaihtoehto veden pohjaan ovat ns geeli vuodepaikkaa. Lentoliikenteen verkosto, joka varmistaa hyvä eristys, sinun ei tarvitse enemmän tilaa lämmitykseen. Niin, että olet tietoa eduista ja haitoista Gelmatratzen, näet täällä kaikki olennaiset tiedot aiheesta: geelikerroksen

Geelikerroksen: edut ja haitat Gelmatratzen

SisäsuihkulähteetLähde: AquaComfort

Sopimattomat nukkuminen matot, johtavat usein selkäkipu ja aiheuttaa vähän rauhallista unen vaiheet. Useimmat patja on liian pehmeä, liian kovaa tai vain ei sovi tarpeisiin elimistöön. Vesisängyt ovat kuitenkin hyvin joustava ja voidaan mukauttaa kunkin elimen sopeutua. Nämä asiakirjat antavat syvä ja terveellisen unen. Vesisängyt lämpiävät lämpösuojapelti, jotta kukaan ei yöllä kylmälle pinnalle. Energiaa säästävä vaihtoehto perinteisille vesisängyt ovat ns geeli vuodepaikkaa, saman verran mukavuutta ja laatua ovat kuin vesisänky. Seuraavassa meidän kertoa teille yksityiskohtaisesti ominaisuuksista geeliä sängyt ja selittää eron klassiseen vesisängyt.

Onko olemassa erilaisia ​​geeli vuodepaikkaa?

Pääsääntöisesti eron täysikokoinen geeli vuoteet ja geeliytynyt vesisängyt:

SisäsuihkulähteetLähde: AquaComfort

ensimmäinen Fullsize geeli vuodepaikkaa vaadi sähköä, ovat omavaraisia ​​ja näin ollen vaadi vaahtoa runko. Geeli täytetään vinyyli ydin ja sitä ympäröi 3D KlimaNetz viite. Tämä ilma verkko takaa hyvän eristyksen ja takaa lämpimän nukkuva ilman lisälämmitystä. Geelin läpi takaa optimaalisen painojakauman ja täysikokoinen vuode mukautuu koko kehon. Hinta on koosta riippuen noin 800 € -1500 €.

SisäsuihkulähteetLähde: AquaComfort

toinen Geeliytynyt vesisängyt ovat halvempi vaihtoehto täysikokoista vuodetta. Kun tavanomaisesta vesisänky vaahto tukirungon tässä vaaditaan, ja myös suuri-alue lämmitys, geeli kuumennettiin haluttuun lämpötilaan. Tietyn geelin rakeet vesisänkyjä muunnetaan geeli vuodetta. Seuraavaksi lisätään suolaa nesteyttää geelin uudelleen. Täyttörajan klassisia waterbeds tulisi tehdä vain FreeFlow vuodetta, tunnetaan reunat vesisängyt. Pääsääntöisesti mutta valmistajat eivät takaa käyttöä geelin rakeiden kaupallisessa vesisängyt. Rakeet täydellinen täyttö saat vain noin 70 €.

Geelipeti tai vesisänky: Mitä etuja ja haittoja

Kustannukset moottorikäyttöistä sähköllä vesisänky määrältään noin 10 € kuukaudessa. vuonna Fullsize geelikerroksen pudota nämä kustannukset. Vaikka maksat enemmän osto geelipedistä jo tekee siitä läpi puute sähkön kustannuksia muutaman vuoden havaittavissa. Jos lämmitys epäonnistuu, lisäkustannuksia aiheutuneet asiantuntija, joka on tehtävä korjauksia. Samoin hoitoaine lisätään veteen nukkumaan jonkin ajan kuluttua, joka suojaa leviä ja bakteereita. Nämä joskus monimutkaisia ​​ja kalliita sovelluksia luopua geelillä vuodetta. Jos kun haluttu vahvuus sängyn muutoksen, sinulla ei ole mahdollisuutta säännellä tällä vesisängyt. vahvuus kunkin patjan Valittaessa jo ostaa. vuonna geelikerroksen Voit aina muuttaa halutun lujuuden ja muokata henkilökohtaisia ​​tarpeita.

Opetusvideota: Building geelikerroksen

Sisäsuihkulähteet

SisäsuihkulähteetLuonnon graniitti kivi suihkulähde

Vesi on elämän lähde. Tuhansia vuosia on vesi kaikkien kansojen elämään, terveyden, puhtauden ja hyvinvointia.Sisäsuihkulähteet
Koska luonnollinen osa vesi muodostaa perustan maallisen olemassaolon. Ihmisten, eläinten ja kasvien koostuvat veden ja tarvitsevat sitä kasvuun ja hyvinvointiin. Runko koostuu yli 70 prosenttia Veden, veren jopa 90 prosenttia. Lähes kaikki aineenvaihduntaan vaativat vettä. Samaan aikaan vesi voi omaksua tietoa kautta kiderakenne ja siirtää (homeopaattisia periaate). Siksi vesi on vahva voima luonnon. Se on puhdistava ja virkistävä. Ravitseva ja paranemista. Rauhoittava ja rentouttava.Sisäsuihkulähteet

Feng Shui

5000 vuotta sitten taolainen Masters tutkittu Kiina luontoon, ympäristöön ja vuorovaikutusta ihmisillä. Tämä tiedettä kutsutaan fengshui (= tuulen ja veden). Tämän tiedon valitaan sillä paikkoja ja tiloja suunniteltu löytämään optimaalisen terveyden ja hyvinvoinnin tukeminen. Virtaava vesi on elinvoimaisuus.Sisäsuihkulähteet

Sisätiloissa suihkulähde tai sumun ilmankostutin tuo hieman luonnon kotiisi ja tekee rentouttavan tai virkistävä ilmapiiri, harmonia, onnellisuus ja hyvinvointi houkuttelee.
of veden ominaisuuksia odottaa virkistävä, virkistävä impulsseja. Ne luovat asuin- ja liiketiloja terveellinen ilmasto, toimia koriste huoneilman kostutukseen ja antaa miellyttävän raikas ilma.
tämä hyvän olon ilmapiiri luoma ionisaation ilman - luonnollinen vika, joka tapahtuu liikkuvan veden luonnossa rannalla tai vesiputous.Sisäsuihkulähteet

jopa kostutus

Veden ominaisuus tai sisätiloissa lähteelle sitoutuu keskeytetty ilmassa, mikä estää kuivumisen ja ärsytystä limakalvojen ja hengitysteitä. Yhdenmukainen kostutus (lääketieteellisesti suositeltavaa kosteus on 45-55%) toimittaa myös ihon kosteutta, parantaa immuunipuolustusta ja parantaa kyky keskittyä. Parempi elämänlaatu.Sisäsuihkulähteet

tehdä kynttilöitä itsensä

Viihtyisä ja mukava asuinympäristöön voi olla rentouttava vaikutus ihmiskehoon. Kynttilät ovat täydellinen tähän hyvin, sillä he sytyttävät mukavan ja tunnelmallisessa ympäristössä. Tältä sivulta löydät lukuisia ohjeita siitä, miten monenlaisia ​​kynttilät ja tuoksukynttilät itseään. tehdä kynttilöitä itsensä